在《如龙8外传 无名之龙》中,主角桐生一马化身夏威夷海盗,体验异国风情。除了主线剧情和丰富的支线任务,游戏还提供了一系列证书考试,玩家可以通过这些考试获得海盗等级点数,提升自己的实力。其中,“肌肉博士”证书的考试内容涉及健身、营养和运动科学等领域,对玩家的健身知识储备提出了挑战。为了帮助各位玩家顺利通过考试,成为名副其实的“肌肉海盗”,本文将提供一份详尽的肌肉博士考试答案攻略,助你轻松通关!
肌肉博士考试的题目涵盖了人体肌肉、运动生理、营养学以及力量训练等多个方面,需要玩家具备一定的健身基础。题目类型多样,有的考察对肌肉的认知,有的考验对运动后恢复的处理方法,还有的则关注饮食与增肌的关系。因此,想要顺利通过考试,需要对这些领域都有一定的了解。
以下是肌肉博士考试的题目和正确答案,供各位玩家参考:
题目一:请从以下选项中选出一般成年男性身上最大的肌肉。
选项:A. 肱二头肌,B. 胸大肌,C. 股四头肌,D. 腹直肌
正确答案:C. 股四头肌
题目二:进行剧烈运动后,有可能产生肌肉酸痛的症状。请从以下选项中选出缓解肌肉酸痛的正确处理方法。
选项:A. 立即停止运动,卧床休息,B. 大量饮用冰水,C. 按摩肌肉以使其放松,D. 剧烈拉伸酸痛部位
正确答案:C. 按摩肌肉以使其放松
题目三:力量训练时需要搭配饮食。以下蔬菜中,被认为是对力量训练有益的营养元素含量最高的是哪一种?
选项:A. 生菜,B. 西红柿,C. 西蓝花,D. 黄瓜
正确答案:C. 西蓝花
题目四:对增肌来说“蛋白粉”不可或缺,这是一种在三餐以外用于补充营养的健康辅助食品。一般认为哪个时间段最适合摄入蛋白粉?
选项:A. 睡前,B. 运动前,C. 运动后30分钟内,D. 空腹时
正确答案:C. 运动后30分钟内
题目五:有一种运动的选手极其重视锻炼颈部肌肉,会进行用颈部肌肉提起重物的特殊训练。请问是哪种运动选手?
选项:A. 足球运动员,B. F1赛车手,C. 拳击手,D. 游泳运动员
正确答案:B. F1赛车手
题目六:增肌需要重视饮食。请从以下选项中选出对增肌最重要的一种营养成分。
选项:A. 碳水化合物,B. 脂肪,C. 维生素,D. 蛋白质
正确答案:D. 蛋白质
题目七:请从以下食物中选出被认为能够迅速补充营养,防止肌肉损伤,最适合在运动过程中摄入的一种食物。
选项:A. 薯片,B. 能量棒,C. 香蕉,D. 巧克力
正确答案:C. 香蕉
题目八:请从以下选项中选出必须使用道具的一项训练。
选项:A. 深蹲,B. 俯卧撑,C. 引体向上,D. 法式弯举
正确答案:D. 法式弯举
题目九:能够同时锻炼多个大肌群的三种训练方法被统称为“三大项”。请从以下选项中选出不包括在其中的一种。
选项:A. 深蹲,B. 卧推,C. 硬拉,D. 俯卧撑
正确答案:D. 俯卧撑
题目十:鸡肉的特定部分由于蛋白质含量高、脂肪含量低,被认为是对力量训练有好处的食物。请问是鸡身上哪个部分的肉呢?
选项:A. 鸡腿,B. 鸡翅,C. 鸡胸,D. 鸡爪
正确答案:C. 鸡胸
掌握了以上答案,相信各位玩家都能轻松通过肌肉博士考试,获得相应的海盗等级点数。在《如龙8外传 无名之龙》的世界里,不仅要学会打架,还要懂得健身!祝各位玩家游戏愉快,成为最强壮的海盗!记住,健康强壮的体魄才是冒险的本钱!